Power Plate Srbija

1
Malo upoznavanja sa Power Plate® treningom

Šta nam se dešava na Power Plate® treningu?
Zašto trening traje 20 minuta, a ne 1h i više...?
Power Plate® sprava radi uz pomoću mehaničkih vibracija, pomerajući platformu prvenstveno gore-dole da poboljša snagu mišića, levo-desno i napred-nazad što doprinosi boljoj ravnoteži i koordinaciji. Ključni faktor je da su vibracije harmonične...

Pročitaj još
2
Kome je namenjen Power Plate® trening?

Da li će zvučati neskromno ako kažemo apsolutno svima? Verovatno. Ali istina je vrlo blizu. Treninzi na Power Plate® spravama, namenjeni su kako ženama, tako i muškarcima. Kako rekreativcima, tako i profesionalnim sportistima, ali i ljudima kojima su potrebni rehabilitacioni procesi. Različitim ciljevima, različitih profila korisnika, treninge prilagođavamo uz pomoć...

Pročitaj još
3
Stručnjaci o Power Plate® spravama i treninzima

Miodrag Kastratović Predsednik Srpske Asocijacije Plesnih Organizacija i New Body Power Plate® Studio www.plesnicentar.rs:
Na Power Plate® treninzima, pomeram granice I protokole, u radu sa ljudima čije se mogućnosti i životi razlikuju… Neverovatno dobra i izuzetno korisna mašina. Njene blagodeti sam iskusio na sopstvenoj koži i doživotno se zaljubio u nju. Toliko da sam celu jednu prostoriju namenjenu plesačima namenio Power Plate® spravi...

Pročitaj još
4
Poznati o Power Plate® spravama i treninzima

Serena Wiliams teniserka:
"Trening van terena mi je podjednako važan kao i na terenu. Uz Power Plate®, imam mogućnost da ubrzam moje treninge snage i maksimiziram benefite vežbanja."

Kylie Minogue pevačica:
"Prijatelji su mi pričali o Power Plate® spravi, a uverila sam se i zašto. Ona je sjajan izum, veoma zgodan za upotrebu, pružajući veoma efikasan trening za kratko vreme!"

Pročitaj još